סופגניות אפויות ושפויות של סמדר  |  מרק כרישה ותפוחי אדמה מוקרם של אושרת  |  כרובית "מטוגנת" בתנור של סמדר  |  המתכונים שקיבלתי מסבתא רבקה שלי ז"ל  |  אורז פרסי קלאסי  |  סלט חסה ואגסים של אושרת  |  מרק שעועית רומני של סבתא של אושרת  |  חזה עוף (או בקר) ברוטב בצל מתוק של אושרת  |  סלט פלפלים קלויים של סמדר  |  לחם "שלי" של צביה  |  מרק קישואים קליל של סמדר  |  מרק חיטה ופטריות של סמדר  |  הפרשת חלה של סמדר  |  קינואה עם בזיליקום, פלפל אדום ושום קלוי של סמדר  |  עוגת ספוג ללא שומן  |  נודלס עם ירקות ברוטב בוטנים חמצמץ של סמדר  |  קציצות בשר עירקיות ברוטב חמוץ מתוק של סמדר  |  עוגיות שוקולד מושלגות  |  ספגטי בחצילים פלפלים שום חמאה וגבינה בולגרית של סמדר  |  שרלוטקה - עוגת תפוחים  |  
דף הבית >> מתכוני הרזיה שפויה >> עוגות >> עוגת גבינה על בסיס בישקוטים ללא אפיה של צביה
 
לכל הדיעות עוגה קלה להכנה עם שילובים שונים.
ולא לשכוח שאת המתכון הבסיסי הראשוני נתנה מיכל....
 
המצרכים:
1 חבילה בישקוטים פחות 4 יחידות - 167 ג' ( 20 = 4 - 24 יח') 
1 כוס חלב 1% - 200 ג' 
500 גרם גבינה לבנה 0.5% 
250 גרם גבינה לבנה "סקי" 3% 
1 שמנת חמוצה 9% - 200 ג' 
1 שקית אינסטנט וניל "אוסם" - 80 ג' 
3/4 כוס סוכר לבן - 150 ג' 
5 כפות סירופ שוקולד - 75 ג'
הערה: אפשר לשים סירופ מייפל, ריבת חלב, תות, גרד של שוקולד גס, כיד הדמיון הטובה. אם יש בהם יותר מ-107 קלוריות אז % השומן רק יירד...

אופן ההכנה:
* מניחים את "אצבעות" הבישקוטים על תבנית פיירקס מלבנית או תבנית מלבנית ח"פ מאלומיניום בגודל 23X32 ס"מ, אחרי שטבלנו אותם במהירות בחלב. לא להשתהות כי במהלך הלילה הם יספגו גם את נוזלי הגבינה שמעל...
* בקערת המיקסר מערבבים את שאר המצרכים (למעט הסירופ), עד לקבלת תערובת אחידה. מניחים מעל הבישקוטים ומיישרים למעלה עם מרית גומי.
* מקשטים מעל עם סירופ כלשהו (אני שמתי סירופ ריבת חלב), מכסים ומכניסים למקרר לכל הלילה או, לפחות 10-12 שעות לפני ההגשה.
אני הוספתי בזמן הכנת הגבינה קצת מיץ לימון או קצת גרד קליפת לימון, להוספת טעם. אפשר להוסיף קצת תמצית וניל.
 
ערכים תזונתיים:
2150 קלוריות
352 גרם פחמימות
104 גרם חלבונים
30 גרם שומנים
77 מ"ג כולסטרול
12.56% שומן !!!

- אם מחלקים ל-20 מנות נקבל 107.5 קל' למנה.
- עם שמנת חמוצה 15% מקבלים 16.88% שומן פרגר.
- עם 2 גביעי גבינה 5% וגביע גבינה 1/2% ושמנת חמוצה 9% נקבל 2307 קל', 51 ג' שומן ויחד :- 19.90% שומן !!!
 

מתכון, תמונה וחישבובים מאת: צביה (סילבי)

עוגת גבינה על בסיס בישקוטים - סילבי

לחצו על התמונה להגדלה

האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות
המתכון הועלה לאתר: 25.6.2005

 
   
 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...

 הוסיפו למועדפים  |  הפכו לדף הבית  |   מפת האתר   |  צרו קשר  |   אתר הבית  |   תרומה  |   [ ^ חזרה למעלה]

מתכוני הרזיה שפויה © עומדים בתקן ועוד...  http://www.matkonim.sane-way.com
האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות לסמדר פרגר
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. 
כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים.
חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש.
הרחבה...
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 30.11.2016
* נכון ל: 16.1.2013 - 699 מתכונים כשרים.
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

לחצו על המפה לראות את מיקום הגולשים לאתר מכל העולם

Locations of visitors to this page

 

  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 

לייבסיטי - בניית אתרים