סופגניות אפויות ושפויות של סמדר  |  מרק כרישה ותפוחי אדמה מוקרם של אושרת  |  כרובית "מטוגנת" בתנור של סמדר  |  המתכונים שקיבלתי מסבתא רבקה שלי ז"ל  |  אורז פרסי קלאסי  |  סלט חסה ואגסים של אושרת  |  מרק שעועית רומני של סבתא של אושרת  |  חזה עוף (או בקר) ברוטב בצל מתוק של אושרת  |  סלט פלפלים קלויים של סמדר  |  לחם "שלי" של צביה  |  מרק קישואים קליל של סמדר  |  מרק חיטה ופטריות של סמדר  |  הפרשת חלה של סמדר  |  קינואה עם בזיליקום, פלפל אדום ושום קלוי של סמדר  |  עוגת ספוג ללא שומן  |  נודלס עם ירקות ברוטב בוטנים חמצמץ של סמדר  |  קציצות בשר עירקיות ברוטב חמוץ מתוק של סמדר  |  עוגיות שוקולד מושלגות  |  ספגטי בחצילים פלפלים שום חמאה וגבינה בולגרית של סמדר  |  שרלוטקה - עוגת תפוחים  |  
דף הבית >> מתכוני הרזיה שפויה >> פסטה >> פערפלך - מעדן פתיתים אפויים
 

מתכון הפערפלך של סבתא שלי.

המצרכים:
2 כוסות של פתיתים אפויים גדולים.(200 גר')
1 כוס אפונה, רצוי מקופסה (240 גר')
1 בצל בינוני חתוך לקוביות (150 גר')
2 כפות שמן
מעט מלח ופלפל
4 כוסות של ציר מרק עוף...או 4 כוסות מים וכף אבקת מרק עוף.

אופן הכנה:
* לטגן את הבצל וכשהו נשרף לצרף גם את הפתיתים.
* אחר כך לשפוך את ציר המרק הרותח, להנמיך אש, להוסיף אפונה ותבלינים ולבשל בסיר מכוסה, זמן מה עד שהנוזלים נספגים.
* כשהפתיתים מוכנים, משאירים את הסיר על האש מכוסה.....

זה טעים, ולי אישית מזכיר את סבתא "פאני" ז"ל שכבר עשור, לא מכינה לי את המעדן הזה.
אני מניחה שהיום היא מחייכת לה שם בשמחה...וחושבת שהנכדה שלה, יש לה דרכים לזכור אותה, כך סתם בחיי היום יום...

ערכים תזונתיים:
1265 קלוריות
33 גרם שומנים
23% שומן !!!

מתכון, תמונה וחישבובים מאת: זושי

 

האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות

 
+ הוסף תגובה חדשה
תגובות: (צפה ב-  תגובות בעמוד זה)
Loading בטעינה...

 הוסיפו למועדפים  |  הפכו לדף הבית  |   מפת האתר   |  צרו קשר  |   אתר הבית  |   תרומה  |   [ ^ חזרה למעלה]

מתכוני הרזיה שפויה © עומדים בתקן ועוד...  http://www.matkonim.sane-way.com
האתר מכיל תכנים המוגנים בזכות יוצרים © כל הזכויות שמורות לסמדר פרגר
אין להעתיק, להפיץ, להציג בפומבי או למסור לצד שלישי כל חלק מתכני האתר ללא קבלת הסכמה בכתב ומראש. 
כל חומר המופיע באתר ניתן להורדה ושימושו החופשי מותנה בחוקי זכויות יוצרים.
חל איסור מוחלט לשנות, לפרסם, למכור ו/או להפיץ כל חומר שהורד מהאתר בכל דרך שהיא ללא הסכמה מראש בכתב ומראש.
הרחבה...
האתר עודכן לאחרונה בתאריך 30.11.2016
* נכון ל: 16.1.2013 - 699 מתכונים כשרים.
Page copy protected against web site content infringement by Copyscape

לחצו על המפה לראות את מיקום הגולשים לאתר מכל העולם

Locations of visitors to this page

 

  היום כל אחד יכול לבנות אתר באינטרנט. לחצו כאן לפרטים 

לייבסיטי - בניית אתרים